2009,01,29, Thursday
真慶寺にて座禅会
本日6時より、宮田村真慶寺にて座禅を体験させて戴きました。今、映画で「禅」Zenが注目を集めています。座禅の作法も厳しいものですが、まずは、作法から学ぶです。「座禅をまらふといふは 自己をならふなり」と申します。終わったあとは、気持ちが良かったです。 あとは、おかゆ をご馳走になりました。この食事も「食事作法」があるように、40分位本来はかかるそうです。 五観の偈とゆうは、食事を受けるとき、反省と感謝等五つの教えを観念することです。 単に食事上のこととせず、生活全般についてこの教えを当てはめて自己を振り返り戴けば幸いです。と教えていただきました。美味しかったです。
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