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寝たきり0運動
28日9時30分より、福岡地区社協主宰にて、寝たきり0運動「足湯&サロン」があり健康談義をさせて戴きました



気功を使いながら健康になる方法、ワイパー運動など話をさせて戴きました。

サロンは、色々のお菓子、漬物などあり、わいわいがやがや話をしながら楽しみました。


足湯もあり、心も体もぬくぬくになったと笑顔で話していました。


| - | 06:53 AM | comments (0) |
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